HAM-Nat Vorbereitung

Schauen wir uns nun die einzelnen HAM-Nat Testteile genauer an und wie ihr euch am besten darauf vorbereiten könnt.

Offizielle Lernmaterialien

Die Auswahltestzentrale stellt euch zwei Dinge zur Vorbereitung auf den HAM-Nat zur Verfügung: Den Themenkatalog und die Plattform viaMINT.

Der Themenkatalog ist eine Übersicht aller Themen, die im HAM-Nat vorkommen können und die ihr für den Test lernen solltet.

Auf der Plattform viaMINT findet ihr einige hundert Beispielaufgaben zu allen Testteilen des HAM-Nats, vor allem zum Naturwissenschaftsteil. Hierdurch könnt ihr üben und erhaltet außerdem ein Gefühl für die Themen und das Niveau des HAM-Nats. Ihr benötigt jedoch ein bereits gutes Verständnis der Themen und einiges an Hintergrundwissen, um diese Aufgaben sicher beantworten zu können.

Zur Nutzung von viaMINT haben wir euch in diesem Guide ein Extra-Kapitel erstellt.

Kurz gefasst besteht die Vorbereitung für den HAM-Nat daraus, die Themen so gut zu lernen, dass ihr die Aufgaben auf viaMINT vollständig versteht und sicher beantworten könnt. Nicht durch Auswendiglernen der Aufgaben, sondern durch ausreichendes Beherrschen der zugrundeliegenden Themen auf genau dem richtigen Niveau. Denn nur so seid ihr auch auf neue Aufgaben im HAM-Nat vorbereitet.

Grundsätzlich entsprechen die Themen und das Niveau den Inhalten der gymnasialen Mittel- und Oberstufe.

Jedoch gibt es viele spezielle Aufgabentypen und Themen, die immer wieder im HAM-Nat vorkommen und in der Schulzeit kaum abgedeckt werden. Es reicht daher definitiv nicht aus, sich nur auf das eigene Schulwissen zu verlassen. Eine HAM-Nat spezifische Vorbereitung ist unerlässlich!

Vorbereitungszeit

Die meisten Bewerber:innen lernen insgesamt 2-3 Monate für den HAM-Nat. Dabei lernen sie vor allem in den letzten 4-8 Wochen sehr intensiv. In dieser Zeit ist es auch ohne oder mit nur wenig Vorwissen möglich, ein Top-HAM-Nat Ergebnis zu erzielen.

Manche nehmen sich lieber etwas mehr Zeit als drei Monate. Wir erhalten aber auch jedes Jahr Nachrichten von Bewerber:innen, die es ohne Vorwissen in 4-6 Wochen oder noch weniger geschafft haben, sich so gut vorzubereiten, dass sie ein sehr gutes Ergebnis erzielt und eine Zulassung erhalten haben.

Wie lange man braucht, ist von vielen Faktoren abhängig, wie zum Beispiel dem verwendeten Lernmaterial, dem persönlichen Terminkalender und der eigenen Lerngeschwindigkeit. Wer einen sehr guten Abiturschnitt zwischen 1,0 und ca. 1,4 hat, benötigt auch deutlich weniger Punkte im HAM-Nat und kommt häufig mit einer kürzeren Vorbereitungszeit aus als Bewerber:innen, die einen deutlich höheren Schnitt haben.

HAM-Nat - Naturwissenschaftsteil

Dieser Testteil bestand in den letzten Jahren aus 60 Aufgaben, die früher mal in 90 Minuten bearbeitet werden mussten, was 1,5 Minuten pro Aufgabe entspricht. Seit 2024 kann man sich jedoch die Zeit für den Naturwissenschaftsteil und Arithmetisches Problemlösen frei einteilen und erhält 120 Minuten für beide Testteile.

Wir empfehlen euch aber, dass ihr euch weiterhin an den 90 Minuten für 60 Aufgaben orientiert und euch auch im HAM-Nat die Zeit in etwa so einteilt.

Der Naturwissenschaftsteil des HAM-Nats fragt medizinisch relevantes Wissen aus den Fächern Mathematik, Physik, Chemie und Biologie ab.

Hierbei handelt es sich einerseits um Faktenwissen, andererseits verlangen die meisten Aufgaben komplexere Rechnungen oder Überlegungen, sodass es darum geht, das gelernte Wissen wirklich verstanden zu haben und auch anwenden zu können.

Die ideale Vorbereitung auf den Naturwissenschaftsteil lässt sich in zwei Teile untergliedern:

o Allgemeines Lernen (Theorie)

o Übungsaufgaben bearbeiten (Praxis)

Beim allgemeinen Lernen macht ihr euch mit den HAM-Nat Themen vertraut und erlangt das Hintergrundwissen, welches ihr zur Bearbeitung und zum Verständnis der Aufgaben benötigt.

Durch das Bearbeiten von Übungsaufgaben lernt ihr hingegen die typischen Aufgaben des HAM-Nats kennen, übt, euer Wissen anzuwenden, übt rechnen und werdet auf typische „Fallen“ vorbereitet.

Beide Teile der Vorbereitung sind unglaublich wichtig. Wird einer von beiden vernachlässigt, führt dies in der Regel zu weniger guten Ergebnissen.

Schauen wir uns also zunächst an, wie ihr an den Theorieteil herangehen könnt:

Allgemeines Lernen für den Naturwissenschaftsteil

Für die naturwissenschaftlichen Grundlagen haben Bewerber:innen früher versucht, verschiedene Fachbücher der gymnasialen Oberstufe und Uni-Bücher fürs Medizinstudium zu nutzen (z.B. „Physik für Mediziner“, „Chemie für Mediziner“ etc.). Dabei stießen jedoch alle immer auf die gleichen Schwierigkeiten: In den meisten Büchern kommen die typischen HAM-Nat-Themen entweder nicht ausführlich genug vor oder sie enthalten zu viele weitere Informationen, die im HAM-Nat nicht relevant sind. Außerdem gehen die Uni-Bücher größtenteils deutlich über das Niveau des HAM-Nats hinaus. Man musste also beim Lernen ständig herausfiltern, welche Kapitel man sich anschauen sollte und bis zu welchem Niveau man diese lernen sollte. Das macht das Lernen mit solchen Büchern mühsam und frustrierend, da man beim Lernen nie sicher sein kann, ob das Gelernte wirklich relevant ist.

Auch ich (Martin) habe mich damals für den HAM-Nat so vorbereiten müssen und ca. 10 verschiedene Bücher für meine Vorbereitung genutzt. Aus genau diesem Problem heraus ist die Idee für unsere Lernplattform und unser HAM-Nat Online-Lehrbuch entstanden.

Durch unsere eigene HAM-Nat Vorbereitung und jahrelange Nachhilfeerfahrung hatten wir einen perfekten Überblick zu Themen und Niveau des HAM-Nats. Auf dieser Grundlage haben wir in unserem Online-Lehrbuch alle HAM-Nat relevanten Themen aus Schul- und Unibüchern zusammengefasst und so aufbereitet, dass sie perfekt auf die HAM-Nat Aufgaben ausgerichtet sind.

Außerdem war uns wichtig, die Themen wirklich von „Null“ an zu erklären, damit das Textbook auch als alleiniges Vorbereitungsmaterial ausreicht und ihr wirklich keine weiteren Bücher benötigt.

Nach nun vier HAM-Nat Durchgängen, in denen unsere Lernplattform von einem großen Teil aller Teilnehmer:innen genutzt wurde, können wir voller Freude und Stolz sagen, dass unser Textbook nicht nur ausreicht, um ein gutes HAM-Nat Ergebnis zu erzielen, sondern in jedem Jahr Teilnehmer:innen damit die maximale Punktzahl im HAM-Nat erreichen konnten und wir auch immer Nachrichten von Nutzer:innen bekommen, die in den Top 10 von über 2.000 Bewerber:innen gelandet sind (Top 0,5 %).

Übungsaufgaben bearbeiten

Selbst das beste Wissen ist unnütz, wenn ihr es nicht anwenden könnt. Für viele HAM-Nat Aufgaben müsst ihr intensiv rechnen und mit vielen verschiedenen Formeln umgehen können. Um dies sicher zu beherrschen, ist das Bearbeiten von Übungsaufgaben unersetzlich. So erreicht ihr schnell eine Routine beim Rechnen und Nutzen der vielen Formeln.

Außerdem gibt es viele typische HAM-Nat Aufgaben, die in leicht veränderter Form immer wieder im HAM-Nat vorkommen und auf die ihr euch durch Übungsaufgaben sehr gut vorbereiten könnt.

Offizielle Übungsaufgaben findet ihr wie bereits erwähnt auf der Seite viaMINT, wo die Ersteller des HAM-Nats mehrere hundert Übungsaufgaben hinterlegt haben.

Nachteil dieser Aufgaben ist, dass sie kaum oder gar nicht erklärt sind und ihr daher oft nicht genau wisst, warum eine Antwort richtig oder falsch ist.

Aus unserer Sicht ist es daher gerade am Anfang, wenn das Vorwissen noch nicht zu 100 % sitzt, sinnvoll, zunächst andere, ausführlich erklärte Übungsaufgaben zu bearbeiten.

Auf unserer Lernplattform haben wir daher neben unserem Online-Lehrbuch viele hundert Übungsaufgaben mit ausführlichen Erklärungen erstellt. Diese Übungsaufgaben decken alle HAM-Nat Themen ab und sind genau auf Niveau der tatsächlichen Aufgaben.

Außerdem haben wir zu einigen speziellen Themen und Aufgabentypen, die auf viaMINT vorkommen, sehr ähnliche Übungsaufgaben erstellt und diese gesondert markiert. So könnt ihr, wenn ihr Schwierigkeiten mit genau diesen viaMINT-Aufgaben habt, ähnliche Aufgaben auf unserer Lernplattform finden und die Erklärungen auf die viaMINT-Aufgaben übertragen.

Ihr könnt unsere Lernplattform mit unserem Online-Lehrbuch und den Übungsaufgaben gerne mit unserer bedingungslosen 7-Tage-Geld-zurück-Garantie austesten, ob sie euch persönlich beim Lernen weiterhilft. Probiert es daher gerne einfach aus, ihr habt nichts zu verlieren!

HAM-Nat - Logisches Denken

Der Testteil „Logisches Denken“ ergänzt den Naturwissenschaftsteil und soll den HAM-Nat vermutlich um eine weniger gut trainierbare Komponente erweitern, bei der „Auswendig lernen“ nicht reicht. In diesem Testteil geht es mehr um „logisches Schlussfolgern“.

Aktuell besteht dieser Testteil aus nochmals zwei Untertests:

1. Arithmetisches Problemlösen (Textaufgaben zu Rechenproblemen)
2. Figuraler Matrizentest (Logisches Schlussfolgern aus Mustern)

Wie bereits erwähnt, gab es in den letzten Jahren immer mal wieder Änderungen in diesem Testteil, u.a. zur Aufgabenanzahl, der Bearbeitungszeit und den enthaltenen Untertests. So wie wir es hier vorstellen, war es im März 2025, sodass es sich um die aktuellen Angaben handelt. In anderen Internetquellen könnt ihr noch abweichende Angaben finden, die somit veraltet sind.

Sollte es noch einmal Änderungen geben, findet ihr dies auf der Seite der Auswahltestzentrale & viaMINT und wir würden sie sofort hier einbauen, sobald wir davon erfahren.

Der früher ebenfalls enthaltene Testteil „Relationales Schließen“ wurde seit 2022 nicht mehr durchgeführt. In sehr veralteten Quellen ist er vielleicht noch erwähnt.

Der Testteil Logisches Denken macht 25 % des Gesamtergebnisses des HAM-Nats aus. Arithmetisches Problemlösen und Figuraler Matrizentest zählen gleich viel, gehen also jeweils mit 12,5 % in die Gesamtwertung des HAM-Nat ein.

Im Folgenden möchten wir euch nun die beiden aktuell verwendeten Untertests einmal kurz vorstellen.

Arithmetisches Problemlösen

16 Aufgaben

Dieser Untertest prüft, wie gut ihr im Erfassen und Lösen von Rechenaufgaben seid. Hierbei werden einerseits Rechenfähigkeiten überprüft, andererseits auch logisches Schlussfolgern und wie man an ein Rechenproblem herantritt. Bei den Aufgaben handelt es sich um verschiedene Textaufgaben, die Dreisatz, Prozentrechnung, Proportionalität, Antiproportionalität, Kombinatorik, Wahrscheinlichkeitsrechnung und weitere Themen abdecken können. Die Rechenwege müsst ihr euch bei den Aufgaben selbst erschließen, sodass ihr nicht nur einfach die Rechnungen durchführt.

Alle Aufgaben lassen sich grundsätzlich mit mathematischem Wissen der Mittelstufe lösen. Ihr benötigt also keine besonders fortgeschrittenen Mathematik-Kenntnisse, sondern müsst nur die Grundrechenarten und am besten auch Kopfrechnen sehr gut beherrschen. Weiterhin solltet ihr einige spezielle Themen wie Proportionalität, Wahrscheinlichkeitsrechnung und Kombinatorik verinnerlicht haben.

Hierfür findet ihr auf unserer Lernplattform ausführlich erklärte Beispielaufgaben, die all diese Themen abdecken und euch auf alle Aufgabentypen vorbereiten.

Im Gegensatz zum Naturwissenschaftsteil kann man für diesen Untertest weniger „lernen“. Da jedoch die gleichen Aufgabentypen häufig vorkommen, lässt sich auch dieser Untertest gut trainieren.

Wir empfehlen euch, ab ca. 4 Wochen vor dem HAM-Nat täglich einige Aufgaben zu absolvieren, um euch langsam an die Aufgabentypen zu gewöhnen.

Vorher solltet ihr bereits mit dem Lernen für den Naturwissenschaftsteil begonnen und einige Mathe- und Physikaufgaben absolviert haben, da ihr durch diese Aufgaben schon Übung im Rechnen bekommt.

Früher hatte man für diese 16 Aufgaben von Arithmetisches Problemlösen 30 Minuten Zeit, und für den Naturwissenschaftsteil 90 Minuten.

Mittlerweile kann man sich aber die Zeit zwischen für Arithmetisches Problemlösen und dem Naturwissenschaftsteil frei einteilen. Man erhält für beide Testteile zusammen 120 Minuten.

Wir empfehlen, dass ihr euch grob an den früheren 30 Minuten für Arithmetisches Problemlösen orientiert.

Wer die NaWi-Aufgaben gut kann, kann für Arithmetisches Problemlösen auch etwas mehr Zeit nutzen.

Figuraler Matrizentest

14 Aufgaben in 15 Minuten

In diesem Untertest werden Felder gezeigt, die an unterschiedlichen Stellen mit Elementen gefüllt sind. In allen Zeilen (von links nach rechts) gilt für ein bestimmtes Element immer eine bestimmte Regel, die stets für das jeweilige Element gleichbleibt. Für die Spalten (also von oben nach unten) gibt es hingegen keine Regeln.

Die Regeln können unter anderem sein, dass Elemente miteinander addiert werden, dass sie voneinander subtrahiert werden, dass sie gedreht werden und noch weitere etwas spezielle Regeln wie „Schnittmenge“ oder „Einzelkomponentenaddition“.

Ihr müsst in diesem Test herausfinden, wie das Feld 3 der letzten Zeile aussehen muss. Die ersten beiden Zeilen dienen also nur dem Finden der Regel. Aus der Auswahl an Antwortmöglichkeiten müsst ihr dann die Elemente auswählen, die zusammen das letzte Feld ergeben.

Lizenz: Formen in diesem Kapitel & im Matrizentest des Mini-HAM-Nats wurden unter CC-BY-Lizenz adaptiert aus: Krautter, Kai, et al. "Test preparation in figural matrices tests: Focus on the difficult rules." Frontiers in psychology 12 (2021): 619440.

Auf den ersten Blick mag dies sehr kompliziert aussehen, jedoch ist dieser Untertest mit etwas Erklärung und Übung sehr schnell erlernbar, sodass ihr solche Aufgaben in kürzester Zeit lösen könnt.

In unserem Textbook-Kapitel zu diesem Untertest findet ihr eine ausführliche Erklärung der Regeln und der Besonderheiten, die in den letzten Jahren dazukamen und ihr unbedingt beachten solltet.

Insgesamt benötigt dieser Testteil vergleichsweise wenig Vorbereitungszeit. Fangt am besten einige Wochen vor dem HAM-Nat an, die verschiedenen Regeln dieses Untertests zu lernen und absolviert täglich für wenige Minuten einige Aufgaben hierzu.

Auf unserer Seite findest du eine kostenlose Möglichkeit, die Matrizen zu üben: https://hamnatvorbereitung.de/matrizen/